Otras técnicas

•  Retroalimentación

Se refiere al conocimiento de los resultados de la propia ejecución de una tarea. La información sobre cómo ha desempeñado una persona una tarea o actividad puede actuar como reforzador y debe aplicarse con continuidad no de manera intermitente.

•  Economía de fichas

Las fichas son reforzadores condicionados, como las monedas, boletos, puntos, estrellas y pueden cambiarse por diversos eventos reforzantes. Es necesario especificar que conductas se tienen que conseguir para alcanzar los reforzadores y cuantos puntos costarán. No debe incluirse en la economía de fichas la opción de perder puntos, solamente se trata de no ganarlos cuando la conducta no se lleva a cabo o de ganarlos cuando se realiza.

•  Contrato de contingencia

Se trata de firmar un contrato real por ambas partes (por ejemplo padres y niños, maestros y niños,… donde se establece la relación entre las conductas y sus consecuencias. Todo debe quedar establecido, los objetivos a cumplir, las penalizaciones, que se va a medir y que no, cual es la conducta adecuada y cual no,…

•  Reforzamiento de otra conducta
  

Una manera de reducir la frecuencia de una conducta indeseable es proporcionar reforzamiento cuando el niño/a participa en otra conducta que no se la respuesta blanco.

Se proporcionan consecuencias a todas las respuestas excepto a la conducta indeseable en la que se tiene interés. Ej. si la conducta indeseable (conducta blanco) es gritar, pues prestaremos atención (reforzar) a hablar en un tono adecuado (otra conducta), tocarnos para que lo oigamos (otra conducta).

• Reforzamiento de conducta incompatible o alternativa

Una conducta incompatible es cualquiera que interfiere de manera directa y no puede llevarse a cabo junto con la respuesta indeseada. Suele ser el opuesto de la conducta no deseada. Ej. si un estudiante habla mucho en clase, podemos otorgar punto a los estudiantes que hayan prestado mayor atención en la clase.

•  Reforzamiento de conducta funcionalmente equivalente

Las conductas pueden examinarse desde el punto de vista de las funciones para las que sirven. Por ejemplo, los berrinches de un niño pueden tener diversas funciones. Si la respuesta no adecuada de un niño está sirviendo para una función, quizá se pueda identificar otra respuesta que sirva para la misma función pero que sea más adecuada desde el punto de vista social. 

•  Reforzamiento de tasas bajas de respuesta

Se trata de reforzar cuando se produce una reducción en la frecuencia de la conducta no deseada. Ej. Permitirle a su hija preguntarle 5 veces al día ¿por qué? Y eso le permitirá dedicarle un rato en la noche para que le pregunte lo que quiera. O bien, hablar en un tono adecuado durante la comida y al final te prestaré atención durante 10 minutos. Ir ampliando la franja e ir reforzando a cada pequeña consecución cumpliendo lo pactado.

• Tiempo fuera de reforzamiento

Se refiere al retiro de todos los reforzamientos positivos durante un periodo de tiempo determinado. Ej. Podemos aislar a nuestro hijo 5 minutos en el rincón de su cuarto. La idea es retirarles los reforzadores positivos.

• Costo de respuesta

Requiere una penalización de alguna clase, en general, en forma de multa. Ej. No comer chucherías antes de comer. Se puede acordar entregar después de la comida principal del día una chuchería y no antes, cada vez que se incumpla esta norma la multa puede ser no recibir ninguna después de comer o estar 15 minutos sentado tranquilamente en el sillón del salón. Muchas veces se ha usado como parte de una economía de fichas.

• Técnicas de autocontrol o Control de estímulos.

 Hay conductas específicas que se ejecutan en presencia de ciertos estímulos específicos que actúan como señales. La meta es eliminar el control que estos estímulos ejercen sobre la conducta. Ej. fumar cuando se está tomando un café, gritar a los hijos cuando hay demasiado ruido en casa. Es interesante estar alerta para adelantarse a estos procesos e ir afianzando nuestro autocontrol a pasos pequeños.

• Autorreforzamiento y autocastigo. Se trata de la libertad del individuo de reforzarse o castigarse en cualquier momento. El intento es afianzar el automonitoreo haciéndonos conscientes de nuestro proceso.
• Entrenamiento de respuesta alternativa. Normalmente se usa para controlar la ansiedad. Es necesario entrenarse para participar en respuestas que interfieran o reemplacen la conducta indeseada. La autosugestión, la relajación, la meditación son muy útiles para afianzar la respuesta alternativa (que debe tenerse clara antes) a una situación dada.
• Sobrecorrección

La penalización por participar en una conducta no deseada es llevar a cabo algunas otras conductas en la situación. Primero se corrigen los efectos de la conducta inadecuada (si ha tirado la ropa en la cocina que la recoja y la ponga en su sitio) y segundo se le invita la práctica positiva (repetir varias veces la conducta adecuada de poner la ropa sucia en su lugar, llevando las prendas en varias tandas o llevando las prendas de otros componentes de la familia).

• Modelamiento

Se refiere al aprendizaje que se logra al observar la ejecución de alguien que participa en las conductas que se desea desarrollar. Se usan vídeos, role-playing (teatros), o bien la vida real. También unido a la relajación o la meditación puede hacerse de manera encubierta (imaginándolo) para situaciones que nos provocan un alto grado de estrés.

• Compañeros facilitadores

Pueden utilizarse compañeros para ayudar a mantener la conducta y desarrollar la generalización a otras situaciones. La presencia de estos puede proporcionar al chico señales para continuar con la conducta adecuada en otras situaciones distintas de la ensayada.

En este enlace pueden conseguir mayor información sobre otras técnicas utilizadas en la modificación de conductas.

Otras tecnicas

Referencias bibliográficas           

Gonzalez, A. y Flechas, N. (2013). UNIDAD 1: Aprendizaje y teoría de la conducta. Universidad Nacional Abierta. Colombia

Adriana Mejía Alcauter (2011). El condicionamiento operante y su influencia en el ámbito educativo (Temas de Ciencia y Tecnología vol. 15 número 43 enero - abril 2011 pp 51 

Vargas-Mendoza, J. E. (2006) Condicionamiento operante: apuntes para un seminario. México: Asociación Oaxaqueña de Psicología A.C.

Tal como lo menciono anteriormente, las conductas emitidas por las personas son productos de los eventos antecedentes y las mismas pueden ser reforzadas, dando como resultados que haya mayor probabilidad de que estas aparezcan en el futuro. Las conductas también pueden modificarse o extinguirse,  de allí la importancia de conocer las técnicas de modificación de conductas que se derivan del condicionamiento operante.

Por lo tanto el ABC de las conductas se resume de la siguiente manera:

(A) Eventos Antecedentes      (B) Conductas      (C) Consecuencias

Antecedentes (A)

•  Eventos de escenario

Los eventos de escenario se refieren a factores o condiciones del contexto que influyen sobre la conducta. Abarcan características de la situación y de la tarea presentada al individuo (dificultad, exigencia, hora,…), condiciones interiores en éste (hambre, sed, agotamiento,…) o conductas de otros que pueden ejercer influencia sobre lo que es probable que el individuo haga y que consecuencias procederán. Ejemplo: un estudiante presenció la pelea de sus padres antes de presentar un examen, no pudo concentrarse y reprobó.

• Eventos de estímulo                                            

La vida diaria está llena de estímulos, como el color y el olor de los alimentos. Una sonrisa o una mirada nos permite iniciar una comunicación. Controlar los estímulos (aprender a analizaros y situarlos) es bastante importante en la modificación de conducta.

• Discriminación y control de estímulos

Cuando uno consigue analizar los estímulos y ver su relación con las conductas se dice que dicha conducta se encuentra bajo el control de estímulos. Así como, la discriminación, se refiere al hecho de que el individuo responda de modo distinto bajo diferentes condiciones de estímulo. 

Conductas (B)

Las conductas aprendidas pueden ser modificadas. Según la teoría del condicionamiento operante; si distinguimos y controlamos los eventos antecedentes, es posible que las conductas emitidas también puedan cambiar. Algunas técnicas para modificar conductas son las siguientes:

• Moldeamiento y encadenamiento

Reforzar una respuesta para incrementar su frecuencia no siempre es posible. En el moldeamiento la conducta final se logrará reforzando pequeños pasos o aproximaciones. Se empleará el reforzamiento tanto si aparece la conducta final como si aparecen componentes de esta. Muchas veces la conducta esperada no se consigue de inmediato, sino que es el resultado de secuencias de respuestas o encadenamiento.

• Inducción y desvanecimiento

Los inductores son eventos que ayudan a iniciar una respuesta, se presentan antes de que ésta se efectúe y están diseñados para facilitar su realización. Ejemplos de inductores son los gestos, las instrucciones. Los inductores se convierten o pueden convertirse en antecedentes de una conducta. Como también pueden convertirse en elementos aversivos (nocivos, negativos) si se les asocia a consecuencias de castigo, por ejemplo estar recordando constantemente (induciendo) a su hijo a que limpie su cuarto.

Como la meta final es obtener la respuesta sin necesidad de usar inductores, deben emplearse al comienzo y después ir retirándolos (desvanecerlos). La inducción no puede ser eterna, debe usarse con delicadeza midiendo su uso para no volverlos en nuestra contra. Ejemplo, guiar a tu hijo a que tome el baño a una hora indicada en lugar de amenazarlo con pagarle si no lo hace.

Consecuencias (C)

Las consecuencias de las conductas que se emiten pueden reforzarse para que vuelvan a ocurrir o simplemente aplicar técnicas para que se extingan.

• Reforzamiento 

El reforzamiento se refiere a un incremento en la frecuencia de la respuesta cuando a esa respuesta le siguen ciertas consecuencias. La consecuencia que procede a la conducta debe ser contingente a la misma. Un evento contingente que incrementa la frecuencia de una conducta se conoce como reforzador (existen positivos y negativos).

Los reforzadores positivos son eventos que se presentan después de una respuesta desempeñada y que incrementan la frecuencia de la conducta a la que siguen. Los reforzadores negativos (o eventos aversivos) son eventos que se retiran después de realizada una conducta y que incrementan la conducta que precede a su retiro.

Existen dos tipos de reforzadores positivos: primarios (comida, agua) y secundarios (elogios, calificaciones, dinero,…). 

Los reforzadores deben comenzar siendo externos (materiales) para ir tornándose internos (el gusto por hacer las cosas, el elogio, la motivación por superarse).

•  Escape y evitación

Escapar es una conducta que se realiza para evitar las consecuencias que nuestras conductas nos acarrean. El niño/a aprende a escapar de la situación cuando el adulto frunce el ceño y así evita el castigo corporal.

• Castigo 
  

El castigo es la presentación de un evento aversivo o el retiro de un evento positivo que precede a una respuesta, lo cual disminuye su frecuencia. El refuerzo negativo aumenta la conducta positiva cuando se retira el evento aversivo, pero el castigo presenta un estímulo aversivo o retira uno positivo consiguiendo que la conducta desaparezca o disminuya.

El castigo solo sirve para disminuir o cortar las conductas inadecuadas no para instaurar conductas nuevas correctas. 

• Extinción

Se refiere a no entregar (como se venía haciendo) un evento reforzador después de una conducta adecuada. Ninguna consecuencia sigue a la conducta. (A)-(C)-(¿?), el evento ni se retira ni se presenta. En la vida cotidiana se traduce a ignorar. En ocasiones los padres y madres ignorar a sus hijos/as cuando éstos juegan tranquilamente y les proporcionan abundante atención cuando se tornar ruidosos. 

Generalización

• Generalización de estímulo

Una respuesta reforzada de manera repetida en presencia de una situación particular es probable que se repita en esa situación. La generalización de estímulos ocurre si una respuesta reforzada en una situación o escenario también se incrementa en otros escenarios.

• Generalización de respuesta

El refuerzo de una respuesta incrementa la probabilidad de otras respuestas semejantes. 

  Introducción

 Skinner es el autor de lo que se conoce como el Condicionamiento Operante (CO). Es una teoría que toma mucha fuerza a partir de la década de los cuarentas hasta los sesentas del siglo pasado, tanto dentro del propio conductismo, como en la psicología en general (Hernández, 2008). El condicionamiento operante es un aspecto de la postura skinneriana que ha logrado tener un gran impacto en el ámbito educativo. A partir de él, es que podemos entender la forma en cómo se ha entendido el proceso de aprendizaje-enseñanza en dicho ámbito.

Es el proceso en el cual la frecuencia con que ocurre una conducta depende de las consecuencias que tiene esa conducta. La conducta que tiene consecuencias agradables para el sujeto se ve fortalecida y tiende a repetirse, y la conducta que tiene consecuencias negativas para el sujeto se debilita y tiende a desaparecer.

La probabilidad de aparición de una conducta es, pues, una función de las consecuencias que esa conducta tiene para el sujeto, a diferencia de la conducta respondiente cuyas posibilidades de aparición sólo dependen de la presencia del estímulo incondicionado.

El condicionamiento operante es un proceso de ejercer control sobre la conducta  de un organismo en un cierto ambiente, por medio de la aplicación del refuerzo. Incluye máxima flexibilidad y adaptabilidad (Ardila, 1981).

En el siguiente esquema podrás visualizar de forma resumida el proceso del condicionamiento operante.

La Relación de Triple Contingencia

Para Skinner el estudio de la conducta voluntaria podía realizarse completamente a través de una comprensión completa de la relaciones de triple contingencia. La relación de triple contingencia corresponde a la relación entre tres eventos: a) los eventos antecedentes del medio en los cuales ocurre una conducta, b) la conducta y c) las consecuencias o efectos en el medio que tiene la conducta.

Por contingencia se entiende la relación de dependencia entre dos eventos. Toda conducta ocurre en un contexto o ambiente estimular determinado, y generalmente cada conducta se circunscribe a un ambiente específico, por lo que esto explica el hecho de comer en la cocina y no en el baño, o vestir trajes de baño en la playa y no para comprar en el mercado.

Estas conductas se llaman operantes porque operan sobre el medio para ejercer un cambio sobre éste y obtener una consecuencia positiva. Uno de los postulados fundamentales del condicionamiento operante es que toda conducta está determinada por sus eventos antecedentes y consecuentes y por lo tanto para modificarla es necesario conocer y manipular estos eventos.

Para que una consecuencia altere una conducta particular, debe ser dependiente o contingente a la ocurrencia de la conducta. Los cambios conductuales suceden cuando ciertas consecuencias son contingentes a la ejecución. Una consecuencia es contingente cuando se entrega solo después de que la conducta blanco se ha realizado y no está disponible de ninguna otra forma. La entrega no contingente de consecuencias comúnmente no presenta cambios sistemáticos en una conducta blanco preseleccionada porque las consecuencias no proceden consistentemente a esa conducta.